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影响汽车专业竞赛选手成绩的心理因素与辅导策
“弘扬工匠精神,打造技能强国”需要以技能大赛来激发全社会更加尊重技能人才、重视职业教育发展,激发更多的青年自愿学技能、热爱钻研技能、争做大国工匠。技能大赛对深入贯彻落实《国务院关于加快发展现代职业教育的决定》有着重大意义,以大赛来推动国家职业教育教学改革,提高国家制造力,培养现代工匠型技能人才,引导学生开阔眼界,增加见识的同时,还有助于教师间更好地学习与交流教学经验,最终实现教学水平的提升,同时也推动了校企合作,对职业院校办出特色、办出水平有着积极的影响。然而,在日常教学训练的过程当中,教师往往更为关注的是知识与技能的训练,相对应来讲忽略了学生心理素质的培养,尤其是竞赛心理素质的培养较为不足。由此一来,在汽车专业竞赛当中,一些学生虽然专业技能水平扎实甚至可以说技艺超群,但是竞赛成绩却始终不够理想。对此,教师应就汽车专业竞赛选手的心理因素及相应的辅导策略展开深入剖析与探索,以更好地引导和促使学生在比赛中正常发挥甚至是超长发挥,取得良好的竞赛成绩,实现自身专业素养的全面提升。
一、选手竞赛时的心理表现
结合日常教学观察而言,选手竞赛时的心理表现不尽相同,有些心理素质较好的学生能够克服内心的不良情绪,在竞赛过程当中能够做到从容不迫。然而,对那些心理素质欠佳的学生,在参加技能竞赛时,由于场地、设备、裁判等外部因素变化导致其心理压力增大,并在赛前候考、赛时操作表露出明显异常行动。集中来讲,竞赛时的心理表现可以归纳为以下三类:(1)焦虑。常见的情况是学生由于感觉自身准备不充分,或者是过度担心比赛结果,而在比赛前、比赛后出成绩之后的前后各10~15 分钟的时间里表现得十分焦虑。(2)怯场。常见的情况是学生内心害怕参加技能竞赛,同时也无法将平时所学有效地应用于比赛,尤其是对首次参加竞赛的学生,或者对一些天生胆小的学生而言,这种情况更为明显,而伴随着竞赛的结束,这种怯场心理则会逐步消除。(3)紧张。常见的情况是学生在参与竞赛前、中、后的一定时间内,高度紧张与恐惧,赛前坐立不安、出冷汗;赛时忘记操作工艺、工具选取错误、手忙脚乱;赛后仍然“心有余悸”。以上几种分类及情况是大多数学生都存在的竞赛时的心理表现,这种不良的心理状态不仅会影响学生的正常发挥,而且也会减弱专业竞赛的实际价值甚至是起到反作用。
二、影响选手技能竞赛成绩的心理因素
(一)成绩预期
所谓“成绩预期”,指的就是学生对参加竞赛所获成绩的主观认定。一方面来讲,参赛选手经过层层选拔与筛选,可以说客观上具有一定的技能水准,而另一方面来讲每位参赛选手也都有着自己的成绩预期,而这种预期又具有浓厚的主观色彩。由此一来,如果实际技能水准已达到甚至超越成绩预期,则会收获令其满意的成绩,会激发学生的竞赛自信。相对应来讲,如果实际技能水准未达到成绩预期,则会得到不尽如人意的成绩,会削弱学生的竞赛自信。可以说,基于自身出发而制定合理的成绩预期是非常重要的。成绩预期过高,超出自己现有的实力与水平,会使学生在参赛过程中给予自己过高的心理压力,竞赛时表现得手忙脚乱、思维偏差、动作不到位等;成绩预期过低,并未达到自己现有的实力与水平,会使学生在参赛过程中表现散漫,赛前准备、赛中竞争以及赛后反思的主动性不够,马虎处理甚至是应付了事,并不能够将自己最佳的状态与水平表现出来。所以,参赛选手要适度考量成绩预期,以平常心对待,最大限度地发挥正常训练水平。
(二)意志和情绪
坚定的意志和良好的情绪,既能够为参赛学生提供竞赛的动力与目标,也能够帮助其更好地调整与改进竞赛过程当中的不良情绪,更好地克服所遇到的问题及苦难,最终达到竞赛目标的同时,实现自身专业知识及技能的不断积累与有效提升。然而,结合现实教学观察来看,一些学生在面对与处理竞赛的过程当中,意志不坚定,情绪波动较大,得不到有效的排解与调理,对竞赛的热情时高时低,竞赛表现时而良好,时而较差,在竞赛过程当中遇到一点问题便会影响整体的发挥。
(三)态度
态度既反映了自身对事物的认知,也是自身思想认知的集中表现。可以说,自身的思想高度能够对行为高度构成较为深刻而深远的影响。结合日常教学观察来看,很多竞赛学生并未形成正确良好的态度,或是表现为盲目、过度自信,尤其是在竞赛前、中期轻视一切,容易自我膨胀,而就其实际表现来看,竞赛前缺乏足够的准备,竞赛中马马虎虎,操作工艺与流程错乱、不达标等。另外,也有一些参赛学生比较自卑,对自己缺乏足够的自信,怀疑甚至是否定自己的技能水平。
文章来源:《心理与行为研究》 网址: http://www.xlyxwyj.cn/qikandaodu/2021/0624/610.html