【作 者】：网站采编
【关键词】：
【摘 要】：当大家还是一颗小小的“受精卵”时，就已经拥有了第一套豪华住宅：子宫。 根据现代医学研究证实，子宫就是女性体内的第六脏器。 女性拥有健康的子宫，不仅是生育的先决条件，

当大家还是一颗小小的“受精卵”时，就已经拥有了第一套豪华住宅：子宫。

根据现代医学研究证实，子宫就是女性体内的第六脏器。

女性拥有健康的子宫，不仅是生育的先决条件，更是维持身体健康、内分泌平衡不能缺少的存在。

但是，由于女性生理结构十分特殊，尿道、阴道、肛门紧紧相邻，所以生殖系统也相当脆弱，容易受到各种病原体侵袭，从而出现各类妇科炎症。

比如子宫内膜炎、阴道炎、盆腔炎等，都是常见的妇科问题。

妇科炎症带来的可不单单是腹痛、瘙痒、异味，在严重情况下，甚至还可对生育造成影响！

所以，女性朋友在日常生活中应学会保护子宫，远离以下四个不良习惯：

一、避免穿紧身内衣、裤子

有部分爱美女性，为了能突出个人身材，达到前凸后翘的境界，习惯穿着各种紧身衣物。

殊不知，女性私处本就会有分泌物排出，如果再穿着紧身衣裤，就会导致私处散热性变差、汗液大量分泌，进而导致潮湿环境加重，容易滋生各种细菌。

所以，在平时应以舒适、透气性较高的衣物选择为主，尽量避免穿着紧身、透气性较差的服装。

二、不洁性生活

所谓的不洁净性生活主要有两种，第一就是在性爱前后双方没有进行充分清洁。第二则是性伴侣过多、性生活过早、经期性爱。

根据临床调查表明，不洁净的性生活是诱发妇科炎症、感染的主要因素。

所以，清洁、节制的性爱是关爱子宫首要任务。女性应注意保护自己，避免性伴侣过多，且在性爱前后应充分进行清洁工作。

三、卫生清洁不到位

就如同上文中提到的，女性私处的环境本就有利于病原体滋生和繁殖。平时没有充分清洁外阴、内裤更换不及时，就会增加自身患妇科病的几率。

所以，科学建议女性每天应用清水对外阴进行清洁，并及时更换内衣裤并清洗，在有条件的情况下，还可将内裤用沸水烫洗、阳光下暴晒，以起到消毒、杀菌的效果。

四、过度清洁

有不少女性朋友对个人卫生要求超高，为了避免妇科病的出现，不仅每天对私处进行清洗，还会用各种所谓的阴道清洗剂、栓塞性药物。甚至是相信某些养生、保健宣传，盲目进行私处给药。

殊不知，阴道内有大量菌群分布，它们之间相互制衡，形成了独特抵抗病原体入侵的内环境。

如果过度清洁，反而会破坏菌群之间的平衡，导致其抵挡病原体能力下降，增加自身患妇科病的几率。

除了以上几个常见的坏习惯之外，部分女性在避孕方面也存在误区，认为无痛人流没有痛苦、吃紧急避孕药物就可以了。

殊不知，无论是哪一种人流方式，都会对子宫内膜造成伤害，增加子宫内膜粘连、异位症、炎症出现的几率！

而长期服用紧急避孕药物，又容易打乱机体内分泌，进而影响到子宫内膜新陈代谢，出现内分泌紊乱、月经不调等多个问题。

所以，女性朋友在改掉不良习惯的同时，也应学会爱护自己。

如果近期没有怀孕计划，做好避孕措施是对自己最基本的负责。

文章来源：《心理与行为研究》 网址: http://www.xlyxwyj.cn/zonghexinwen/2021/0515/458.html